日記Vol.18

6月11日。平日。

7時起床。

昨晩寝酒に飲んだハイボールが効いてる...二日酔い、目覚め最悪だ。

8時半出社。気分悪いながらアポ・タスクを消化。

昼飯。個人的に二日酔いのときは何か腹に入れると気分良くなるような気がしてる。

喜夢良 大淀店
0985-59-6477
宮崎県宮崎市大字恒久字小橋4942-2
https://tabelog.com/miyazaki/A4501/A450101/45000483/

チャーシュー麺固めもやし抜き

うまぁぁぁぁぁぁぁぁぁあああああ

ここの塩辛いチャーシューとスープが二日酔いの身体に染みるんじゃ。。

午後は予定外の商談が入ってあっという間に終わった。

今日は早めの18時半に帰宅。

夕食。さすがに休肝日。

もう食って帰ろうと。

ラーメン どかどか
0985-50-6669
宮崎県宮崎市福島町3丁目27-1
https://tabelog.com/miyazaki/A4501/A450101/45000755/

まさかの2食続けてラーメン！笑

たまにはこんな日があってもいいよね？

チャーシュー麺バリカタもやし抜き

うまぁぁぁぁぁぁぁぁぁあああああ

帰って試験勉強。

今日は早めに切り上げて就寝。

おやすみなさい

日記Vol.17

6月10日。平日。

7時起床。昨晩寝付きが悪かったからかなり眠い。

出勤途中にお客様のとこに寄り、9時に出社。

午前中はアポ消化で終了。

昼休みガッツリ昼寝。30分以上寝ると身体が重くて動かなくなるから25分仮眠（ギリギリっ！）。

午後はタスク処理。今日は暑かったし疲れたなあぁぁぁぁ。

19時に帰宅。日中あんなに快晴だったのに、家に着いた途端雨降り出した...てことでジョギングできず。

夕食。

夏野菜を食べるで！

ナスの素揚げ。

まずはカット！

油に投入！

美しい……！！

麺つゆが一番合うね！！

…からの先日の唐揚げの残り。

せせりが残ってた…

せせり唐揚げ♪

 最後に今日初めて作ったメニュー。

スマホニュースで見たやつをチャレンジしてみる(…といっても簡単そうだったけど)

鶏もも肉と大葉の塩焼き。

ただの塩焼きだよ

焼く５分前くらいに鶏肉を塩・にんにく・生姜・調理酒につけて

ただただ焼いて最後に大葉をふりかけるだけ。

簡単でしょ？

うまぴ♪

食後は試験勉強して終了。

昨夜は寝付けなかったから眠い。。。

おやすみなさい。

日記Vol.16

6月9日。平日。

7時起床。

8時半出社。

午前中はほぼデスクワークで終了。

昼休みは仮眠。

午後からは外回り。夕方大雨降り出して捗らなかった。仕事終了。

19時前に帰宅。雨なので家で筋トレ。

個人的には腹筋ローラーが家でできるトレーニングの中では一番効果的だと思ってる

からの夕食。

ネギと豚バラのぶっかけ蕎麦

今日の主役の豚バラ

胡麻油を敷いて鷹の爪・にんにく・生姜

カットした豚バラに醤油・みりん・日本酒

蕎麦茹でて…

氷水で締めて胡麻油を少々絡める

豚バラのっけて

卵(割れた…w)

ネギ多めで♪

すり胡麻ふりかけて…

刻み海苔かけて完成！

麺つゆかけて、好みでラー油も♪

食後は試験勉強。

今日読んだ資料は面白かった。

本日終了。

暑くて寝苦しい。

おやすみなさい

日記Vol.15

6月8日。休日。

7時起床。

家事掃除を済ませ、コーヒー飲みながらジャンプ・メルマガ（ホリエモンとMBさん）読む。

この時間が僕の休日のスタートだ。ホント好きだ、この時間。

9時から嫁さんの妊婦検診。

だいぶ顔とかはっきり分かるようになってきたな〜

かなり大きいらしく、出産の頃にはゆうに3000gは超えてそうなんだとか...

それと髪の毛がフサフサらしい笑

その後食料など買い物して一旦帰宅。

それからはそれぞれ予定があったため嫁様とは別行動。

11時。早めに昼飯。

横濱家系ラーメン 龍乃家
0985-34-9996
宮崎県宮崎市宮田町6-2
https://tabelog.com/miyazaki/A4501/A450101/45008999/

ここのラーメンはホント好きで

休日以外は滅多に昼飯を食べない僕でも

月に一回は必ず食べてる。オススメ。

味玉塩豚骨ラーメン

スープまで飲みきった

その後ショッピングモールに革靴を買いに。

６年間履いてきた黒の革靴であったが、ついに最期を迎えてしまった。

半張りしてたからオールソールは一度もしなかったけども…

ここが逝ってしまった…

オールソールが可能であれば修理してまだ履けるかもと思ったけど、さすがに６年以上履いてたこともあった表面の革からも少し茶芯？がうっすら出てきてたので買い換えることにした。

写真では分かりにくいが、うっすら茶色のムラがある

長い間お疲れ様！！

６年間ありがとう！ゆっくり休んでおくれ。

…てことでニューフェイス。

どぉーん！

これからよろしく！

先代に負けないくらい大事に長く使おう！！

[リーガル] メンズ ビジネスシューズ ストレートチップ 811R AL 25 01-ブラック

帰宅後は1時間だけ試験勉強。

14時半に歯医者へ。一昨日キャラメル食ってたら外れてしまった銀歯を埋めに。

事前に予約してたわけではなかったから、かなり待ち時間長かった。

なんやかんやで終わったのが16時半。ふへぇぇ疲れた〜

帰宅後は少し試験勉強。

18時過ぎからジョギング。今日は少し長めに45分くらい走った。

夕食作る。

…その前にジョギング終わり・風呂上がりの最高に美味いビールを。

ハートランド。

マジで半端なく美味い！！

まずはいつものサラダ。

ベーコンとエリンギと水菜のサラダ＋温泉卵

温泉卵がいい感じ♪

…からの

昨晩仕込んだ鶏唐揚げを。

今日の部位はせせりとささみ

揚げてるときの音が良い（伝わらないw）

美味そう！！！

一通り食べて

からのデザート的つまみ。

うなぎの肝。

鮮度市場さんあざす！！肝はホント好きなんだ！！

レンジで温めて…

七味をぶっかけて！焼酎と合うなぁ♪

食後は試験勉強。。。。

本日終了。

おやすみなさい。

日記Vol.14

6月7日。平日。

7時起床。

8時半出社。午前中は特にアポもなかったのでのんびり。

昼休み時間は仮眠。

午後も夕方に一件だけ商談予定があっただけで割とのんびりだったので、休み明けの仕事の準備をちょこちょこ。

19時に帰宅後、30分ジョギング。今日は快晴でよかった。

休み前てことでなんとなく夕食作る気なかったので、スーパーで刺身買って帰った。

ちゃんと皿には盛り付けたよ

サーモン

チビの頃からサーモン好き

カンパチ

めっちゃ脂がのってた！

ウルメイワシは柵で売ってたやつをたたき風にした

イワシは生姜醤油やね

飯食べながらアマプラで適当に映画観た。

アドレナリン(字幕版)

 なんかイマイチだったけど、

とりあえずジェイソン・ステイサムがかっこ良すぎるのは

間違いなかった笑

日付変わる前には寝んね。

おやすみなさい

日記Vol.13

6月6日。

平日。

7時起床。

8時半出社。雨ホント嫌だなぁ。

午前中はアポ消化でほぼ終了。

昼休みは仮眠。

午後はアポ取ってたお客様との商談が2連続あり、あっという間に本日終了。

今日めっちゃ忙しかったなぁ。

夕食。疲れたからテイクアウトで。

まずはビールや、今日は一番搾りや。

麒麟が美味いよなぁ

んで地鶏持ち帰り。

もも炭火焼専門店 嵐坊 大塚店
0985-51-3063
宮崎県宮崎市大塚町宮田2872-2
https://tabelog.com/miyazaki/A4501/A450101/45010099/

骨付きめっちゃ美味いよね

柚子胡椒と七味がたまらん♪

飲みながらチェンソーマンの新刊。

チェンソーマン 7 (ジャンプコミックスDIGITAL)

マキマさんが好きすぎる（何の話？笑） 

本日終了。

おやすみなさい💤

日記Vol.12

6月5日。

平日。

7時起床。

今日は久しぶりに快晴だ。

8時半出社。

昼休み時間もアポがあったので今日は休憩ナッシング。

そのまま夕方までバタバタ。

19時半頃に帰宅。そこからジョギング30分。

夕食。

今日は嫁様が休みだったので、珍しく嫁様の手料理...？？

 ……と思ったけど…

ん？？？？？

...ん？？これはもしや....

ぎょうざの丸岡 花山手東店
0985-65-8989
宮崎県宮崎市花山手東1-25-3
https://tabelog.com/miyazaki/A4501/A450101/45006132/

笑

嫁様の手料理はまたの機会にでも。。

我が家はホットプレートで焼くスタイル

出来上がり♪

くぅ〜このパリパリ！！ビールに合う！！

餃子だけじゃ味気ないので、もう一品用意してくれてた。

きゅうりのピリ辛たたき

こいつも酒に合うんだよなぁ♪

食後はアマプラで映画観た。（勉強しろ笑）

ダ・ヴィンチ・コード (字幕版)

この手の話ホント好きだなぁ。

何年かぶりに観たけど、何度観てもワクワクだなぁ。

日付変わる前に就寝。

おやすみなさい💤