2020-06-10 日記Vol.16 日記 料理 6月9日。平日。 7時起床。 8時半出社。 午前中はほぼデスクワークで終了。 昼休みは仮眠。 午後からは外回り。夕方大雨降り出して捗らなかった。仕事終了。 19時前に帰宅。雨なので家で筋トレ。 個人的には腹筋ローラーが家でできるトレーニングの中では一番効果的だと思ってる からの夕食。 ネギと豚バラのぶっかけ蕎麦 今日の主役の豚バラ 胡麻油を敷いて鷹の爪・にんにく・生姜 カットした豚バラに醤油・みりん・日本酒 蕎麦茹でて… 氷水で締めて胡麻油を少々絡める 豚バラのっけて 卵(割れた…w) ネギ多めで♪ すり胡麻ふりかけて… 刻み海苔かけて完成! 麺つゆかけて、好みでラー油も♪ 食後は試験勉強。 今日読んだ資料は面白かった。 本日終了。 暑くて寝苦しい。 おやすみなさい